Evaluación

Para mí lo más importante como terapeuta es poder ayudarte con tú problema, para ello vamos a realizar unas tres o cuatro sesiones en las que nos iremos conociendo y evaluaremos a fondo todas las dimensiones del problema que quieres trabajar, es decir, veremos qué síntomas son los que está presentando tu problema actualmente, cómo te influye en tu vida laboral, de pareja, familiar…, si ha ocurrido antes, qué hipótesis tienes tú de porqué ocurre eso, desde cuando ocurre, en qué situaciones, con qué personas, etcétera.

Devolución de información

Una vez hayamos terminado la evaluación, haremos una sesión en la que te explicaré cómo veo yo como profesional tu problema y cómo vamos a plantear el tratamiento. En esa sesión que los psicólogos llamamos “devolución de información”, delimitaremos los objetivos a trabajar en terapia. Esto significa que trabajaremos los que tú quieras alcanzar y quizá algunos que yo también te proponga una vez terminada la evaluación. Siempre serán consensuados, es decir, que los delimitaremos de mutuo acuerdo, puedes estar tranquilo que no vamos a trabajar nada que tú no quieras.

Tratamiento

Trabajo con niños, adolescentes, parejas y adultos, adaptando la terapia a cada persona. Utilizo enfoques como la terapia cognitivo-conductual y la psicoterapia breve, eligiendo en cada momento lo que mejor te ayude. Las sesiones duran una hora y suelen comenzar de forma semanal, espaciándose según avances.

Mi prioridad es ofrecer un acompañamiento eficaz y de confianza. Si en algún caso no soy la profesional adecuada, te ayudaré a encontrar a otro profesional que pueda ayudarte.